בלוג תובנות

להעיר את החושך
עילאי

המציאות לגבי רגשות שליליים

המציאות לגבי רגשות שליליים.

החרדות, הפחדים והספקות שלך הם לא מציאותיים.

למעשה הם רחוקים מהמציאות כיד הדמיון הטובה,
וזו הסיבה למה יש להם אחיזה חזקה ומזיקה כל כך על החיים שלנו !

כל מה שאנחנו צריכים לעשות זה להוציא אותם מהחושך אל אור,
ולראות באמת את המהות האמיתית שלהם.

קרא עוד »
קורבן
עילאי

האם אתה קורבן

האם אתה קורבן ?

כולנו מכירים אנשים שהם “קורבנות”.

אלו אנשים שרואים את החיים שלהם דרך המסננת:
“זו לא אשמתי.
זה בגלל ___ (מישהו/משהו אחר).”

כאשר אתם מבינים מה הרגשת הקורבנות היא באמת,
מאיפה זה בא, ואיך זה משפיע עליכם,
אתם תגלו שזה אפילו יותר רע ממה שאתם חושבים !

קרא עוד »
זה עוצר אותך מלהצליח
עילאי

הסוד להבנת האחר

הסוד להבנת האחר.

כמה פעמים קרה לכם שכעסתם על מישהו
בגלל התנהגות “שגויה” שלו ?

ו… להתנהג בהתאם לכעסים שלכם,
ולהגיע לתוצאה לא טובה…?

למה זה קרה ?
כי לא הייתה לכם שליטה ברגע הווה !

קרא עוד »
צעדים
עילאי

הסוד לצעדים הקטנים

הסוד לצעדים הקטנים.

לפעמים אנשים מסתכלים על אנשים שהשיגו דברים גדולים,
וחושבים שזה גדול או רחוק מידי להשגה,
והמחשבה הזו עוצרת אותם מלהשיג את מה שהם באמת רוצים !

הבשורות הטובות הן שיש פתרון לזה…

קרא עוד »
דאגות
עילאי

הסוד להפסקת דאגות

הסוד להפסקת דאגות.

האם אתם לפעמים שואלים את עצמכם:
“האם אמרתי את הדבר הנכון ?”
“האם פגעתי במישהו ?”
“האם הייתי צריך/ה להגיד או לעשות…?”

זה בגלל ‘הקול הנסתר’ בראש שלכם…

קרא עוד »
בחירת מחשבה
עילאי

ההבדל בין כשלון לשגיאה

ההבדל בין כשלון לשגיאה.

כשלון זה פרוייקט (משהו שתכננו לעשות)
שלא עובד כמו שרצינו…
ונמצא שם כדי ללמד אותנו משהו.

שגיאה זה תוצאת כשלון שחוזרת על עצמה,
חזרה על משהו שלא היינו צריכים לחזור עליו בשל שיעור העבר,
בין אם זה מחוסר תשומת לב, גאוותנות או אנוכיות.

קרא עוד »
כוח המחשבה
עילאי

למה עזרה עצמית לא עובדת ומה כן

למה עזרה עצמית לא עובדת ומה כן

כמה פעמים השתתפתם בסדנה לצמיחה אישית,
או שמעתם קורס אודיו של עזרה-עצמית,
או ראיתם וידאו או די.וי.די 
שהיה אמור לשנות את חייכם ?

אני מניח שלא מעט…

וכמה פעמים התלהבתם מאוד כאשר סיימתם את הסדנה…
וזה התפוגג לאחר זמן קצר,
משאיר אתכם כמעט באותו מקום שהייתם לפני שהתחלתם ?

אני מניח שלא מעט…

למה הקורסים האלו שלרוב מציעים מידע רב ערך, לא יוצרים שינוי לאורך זמן ?
בהתייחס למה שאנחנו יודעים לגבי שינוי, הם אמורים לעבוד.

השאלה היא, מה אם ההנחות שלנו לגבי מה שיוצר שינוי הן שגויות ?

קרא עוד »
הסיבה לכשלון
עילאי

הסיבה מדוע 90 אחוז נכשלים

הסיבה מדוע 90 אחוז נכשלים.

9 מתוך 10 אנשים שמציבים לעצמם מטרות לא עומדים בהן.

1/3 נשברים תוך פחות מחודש ימים…

אז למה אנחנו מבטיחים לעצמנו את אותן הבטחות פעם אחר פעם,
ומסתכנים בלסיים מאוכזבים וחסרי מוטיבציה ?

זה פשוט…

מטרות מצריכות רק מילים.
תוצאות מצריכות מעשים…

האמת היא שלרוב אנשים יודעים מה הם צריכים לעשות.

אבל כאן מתחילה הבעיה שלהם…

קרא עוד »