אז מה הפתרון? איך אנחנו מתקנים את הבלגן שאנחנו חיים בו?

שאלה: האם אי פעם רבת או לא הסכמת אם ההורים שלך? המורים שלך? הבוס שלך?

האם זה היה דבר טוב?

אולי.

אבל האם זה טוב שהייתה לך את היכולת הזו?

בוודאי!

לא נולדת כדי לחיות את כל חייך עם מערכת הפעלה של אנשים אחרים. 

השאלה הבאה: למה התווכחת? מה הייתה הנקודה האמיתית?

התווכחת כי האמנת שהייתה לך הזכות ואפילו המחויבות לעשות מה שחשבת שהוא הכי טוב עבורך.

ואתה יודע מה? אתה עדיין יכול לעשות זאת היום – עכשיו!

אתה עדיין יכול להתווכח ולהחליף כל אמונה או תוכנית שלא משרתת אותך ולא גורמת לך שמחה ו/או בריאות.

כן, התוכניות הישנות שלך הן עכשיו הרגלים. אבל זה כל מה שהן. הן לא “מאסרי עולם”!

לעולם אל תשכח: אתה עדיין המתכנת!

או-קיי, כעת לאחר שכל זה נאמר, תשכח את זה. את הכול. למה?

משום שיש לנו קיצור דרך להצלחה!

מה אם לא היית חייב אפילו לשנות את האמונות הישנות שלך?

מה אם יכולת לא להתעסק איתן ופשוט להוסיף כמה אמונות חדשות?

האם אתה מאמין שזה היה מפחית חלק מהלחץ בהשגת היעדים שלך?

ודאי שכן! למעשה, זה יסיים את המאבק הפנימי לחלוטין.

אין מאבק, אין מלחמה.

אין מלחמה, אין מפסידים.

ואם אתה לא יכול להפסיד… אז איך אתה יכול להפסיד?

זה מפתח אחד להצלחה!

זה מתחיל בהבנה שאנחנו מתוכנתים באותה מידה כפי שמתוכנת המחשב האישי שלנו.

האם יש לך בעיה להבין או להודות בכך? האם אתה מבין משהו בתוכניות מחשב?

האם אי פעם שמעת על מושג הנקרא תת-תוכנית מחשב?

תת-תוכנית מחשב, זו תוכנית קטנה המחוברת לתוכנית גדולה יותר, אשר מטרתה לבצע פעולה מסוימת כאשר היא נדרשת.

וזה המפתח השני להצלחה!

תת-תוכנית זו לא פועלת כל הזמן, אלא רק כאשר היא נחוצה. במחשב, יכול להיות לה תפקיד לסכם מספרים מסוימים או לשלוח דו”ח. אבל בתכנות שלך, תת-התוכנית החדשה תעשה משהו מאוד שימושי עבורך.

זכור, אתה הולך ליצור רק תת-תוכנית חדשה אחת. המטרה שלה תהיה לשמש “מעקף”, התנהגות “טובה” חדשה, שתפעל בדיוק כאשר תזדקק לה, כאשר בלעדיה היית אוכל בצורה כפייתית, מקלקל את הדיאטה שלך, מתעצבן או פועל בכל דפוס התנהגות-הרגל אחר, שאתה יודע שמקלקל ו/או מפריע לך.

ברמה הבסיסית, מה שתעשה זה ליצור אפשרות להתנהגות חדשה בריאה ותשתמש בה כאשר תצטרך.

מבלי להיכנס לפרטי מודל האימון האיש והאימון הקבוצתי שלנו, נציין שהצעד הראשון הוא להפוך להיות מאוד מודע לגבי תת-תוכנית “ההתנהגות השלילית” הנוכחית. במילים אחרות, מה אתה חושב ואומר ברגע המדויק שאתה מתחיל לעשות את מה שאתה יודע שלא עובד?

מה הוא הדיאלוג הפנימי שלך?

מה ההתנסות הפנימית שלך?

זוהי נקודת הכוח שלך וזו הדרך להשתמש בה: על מנת להפסיק להפסיד ולהתחיל לנצח, אתה תצטרך לעשות רק שני דברים.

אחד, אתה תיצור התנהגות מחליפה אלטרנטיבית, אותה “תפעיל” בכל מצב שתראה או תרגיש עצמך “מועד” להתנהגות ההרגל הלא בריאה שלך.

שניים, תשתמש במודעות שלך לגבי “המעידה” על מנת להפעיל אוטומטית את תת-תוכנית ההתנהגות הבריאה החדשה שלך.

זוהי כל החוכמה! זה הסוד.

בלי לחץ, בלי מאבק, שום דבר מסובך!

האם תצליח בניסיון הראשון?

אולי כן ואולי לא… אבל תתעודד, גם ההתנהגות “הרעה” לא הפכה להרגל בניסיון הראשון, נכון?

חשוב לרגע על השאלות הבאות:

אם ענית בחיוב על חלק מהשאלות, הגעת למקום הנכון.

כל אדם רוצה לממש את היכולות האמיתיות שלו.

השאלה היא, מה נדרש כדי להפוך את הפוטנציאל לתוצאות?

כעת, פתרון מהפכני בלעדי להצלחה תבניתית בהישג ידך  ==>  מבוא לתוכנית צופן קוד החיים™